ОМ Непростой журнал
Я всегда восхищался людьми, которые добиваются успеха в избранном ими деле, в особенности теми из них, кто раз за разом добивался успеха во всем, за что бы он ни брался. Если мы говорим об актерах, я обычно вспоминаю Клинта Исствуда и Опру Уинфри. Если о бизнесе — Стива Джобса и Уоррена Баффета. У всех нас есть свои кумиры среди суперуспешных людей, и глядя на них, мы не перестаем задавать себе вопрос: как это им удается?
За последние несколько лет я изучил жизнь множества успешных людей. Читал их книги, смотрел их интервью, искал о них дополнительные сведения в Интернете, газетных и журнальных статьях, и вообще в любых доступных источниках. И знаете, что мне удалось выяснить? Большая часть этих людей в начале своего пути практически ничем не отличались от нас. Они даже не были наследниками каких-либо богатых и успешных семей. Как же им удалось добиться успеха? Они просто делали, и продолжают делать вещи, помогающие им реализовать их полный потенциал. Итак, вот те двенадцать вещей, которые успешные люди делают иначе, и которые могут помочь добиться успеха и вам:
1. Они создают и преследуют S.M.A.R.T.-цели
Успешные люди объективны. Они преследуют реальные цели. Они знают, чего они добиваются, и почему именно они это делают. Успешные люди создают и преследуют S.M.A.R.T.-цели.
S.M.A.R.T. расшифровывается, как «Specific, Measurable, Attainable, Relevant, Timely» (Конкретные, Измеримые, Достижимые, Полезные и Своевременные). Давайте вкратце рассмотрим каждый из аспектов таких целей:
Конкретные – Вашей общей целью может быть «Привести себя в форму», а связанная с ней конкретная цель будет звучать, как «Записаться в спортзал и заниматься в нем по 3 раза в неделю следующие 52 недели». Вы с куда большей вероятностью добьетесь выполнения конкретной цели, хотя бы потому, что у нее есть четко определенные границы и ограничения.
Измеримые — У вас должна быть какая-то логическая система для измерения того, насколько вы продвинулись на пути к достижению цели. Чтобы определить, является ли ваша цель измеримой, задайте себе несколько вопросов наподобие: «Сколько мне понадобится для этого времени?», «Сколько на это уйдет денег?», «Как я узнаю, что цель достигнута?», и им подобных. Если вы можете как-то измерять длительность пути к вашей цели, вам будет куда проще работать над ее достижением, выдерживать сроки, и чувствовать ощущение близости достижения цели, каждый раз наполняющее нас силой, нужной для преодоления последнего отрезка на пути к ней.
Достижимые – чтобы цель была достижимой, она должна представлять что-то такое, ради чего вы готовы напряженно работать, и чего вы в конечном итоге можете достичь. Другими словами, она должна быть реальной. Перед тем, как ставить перед собою какую-либо цель, задайте себе вопрос: «Как конкретно я могу достичь этой цели?»
Полезные – Полезность прежде всего означает выбор целей, которые помогают вам добиться чего-то большего. Тех целей, которые действительно важны, а не тех, которых вы просто можете добиться. К примеру, если вы — владелец интернет-магазина, и поставили перед собою цель «Сделать сегодня 75 бутербродов с колбасой до 14:00», то эта цель, конечно, конкретна, измерима, достижима, и своевременна, но она не полезна, так как ничем не поможет вам создать свой успешный интернет-магазин.
Своевременные – Цель должна быть определена четкими временными рамками, и вы должны установить дату, к которой вы непременно должны ее достигнуть. Устанавливая для себя крайний срок, до которого вы непременно должны выполнить эту цель, вы сосредотачиваете все свои усилия на выполнении цели в определенный срок. Эта часть системы S.M.A.R.T. нужна для того, чтобы вы не отвлекались от выполнения целей на всякие мелочи.
Когда вы установите для себя S.M.A.R.T-цели, и поймете, что они для вас действительно важны, у вас появится больше мотивации для того, чтобы их добиваться. Больше стремления к тому, чтобы развивать необходимые таланты, способности и навыки. Вы можете достичь практически любой цели — если только заранее все спланируете, и установите для нее реальные временные рамки. Цели, которые когда-то казались вам далекими и недостижимыми, рано или поздно приближаются к вам, и становятся доступнее — не потому, что они становятся меньше и незначительнее, но потому, что вы растете, и становитесь больше и выше их.
2. Определив цели, они действуют решительно и немедленно.
К сожалению, очень мало людей достигают успеха, о котором они мечтали изо дня в день. Почему? На это есть одна простая причина…
Они никогда ничего не делают для этого!
Получение новых знаний еще не значит, что вы растете над собой. Личностный рост начинается тогда, когда то, что вы знаете, изменяет вашу жизнь. Многие люди живут, окружив себя плотным и непроницаемым туманом, ослабляющим и заглушающим все их чувства, пытаясь никогда не высовываться за пределы туманного кокона. Но живут ли они н самом деле? На самом деле нет. Они лишь существуют, никогда не набираясь решимости на то, чтобы сделать то, что действительно важно — чтобы отправиться в путешествие, ведущее к их мечте.
Неважно, насколько вы умны, но будь вы хоть гением и обладателем докторской степени в квантовой физике, вы не можете хоть как-то изменить свою жизнь, или продвинуться к своей цели в реальном мире, если не начнете действовать. Есть огромная разница между тем, чтобы знать, как что-то сделать, и действительно сделать это. И знания, и интеллект бесполезны, если не побуждают вас к действию. Все просто.
Успех основан на одном простом решении — решении жить, решении дышать полной грудью, решении уйти с головою в процесс достижения своих стремлений и целей. Так примите же это решение, и начните действовать. Сегодня, здесь и сейчас.
3. Они направляют все свои усилия на то, чтобы быть продуктивными, а не просто делать хоть что-то.
В своей книге «4-часовая рабочая неделя» Тим Феррис пишет следующее: «Остановитесь на минутку и запомните следующее: большая часть из того, что вы делаете, не нужна никому, даже вам самим. Стремление занять себя хоть чем-то — это форма ментальной лени, лени думать что-то конкретное, и поступать в соответствии с этими мыслями». Что Феррис хочет сказать нам этими словами? А то, что мы должны работать не напряженнее, а умнее. Вполне возможно, вы уже неоднократно слышали эти слова -настолько часто, что начали считать их чем-то вроде клише. Но это клише — одно из тех, что основаны на правде, хоть и мало кто считает ее таковой.
Просто осмотритесь вокруг. Вы увидите множество «страшно занятых» людей, и всего горстку действительно продуктивных.
«Страшно занятые» люди выглядят именно таковыми. Они не ходят, они бегают, и все равно всюду опаздывают. Они вечно в пути — на работу, на конференции, встречи, собрания, корпоративы, и так далее, и тому подобное. У них едва хватает времени на семью, и уж точно не хватает на то, чтобы выспаться. Деловые сообщение вылетают из их телефона со скоростью пуль, а их ежедневник забит до предела назначенными встречами и важными делами.
Они даже гордятся тем, что у них нет ни минутки свободного времени, и это заставляет их испытывать чувство важности. Но это не более, чем иллюзия. Они — словно хомячки, бегущие в колесе.
Есть ли выход из этой ситуации? Есть. Остановитесь. Вдохните поглубже. Взгляните еще раз на ваши обязательства и цели. Поставьте на первое место то, что действительно важно. Беритесь за один раз только за что-то одно. Начните это делать прямо сейчас. Через два часа устройте перерыв. Повторите.
И всегда помните, что результат куда важнее времени, затраченного на его получение.
4. Они принимают логичные, информированные решения.
Порою мы делаем глупости (настоящие глупости, как на них ни смотри) просто потому, что мы временно расстроены или возбуждены.
И, хотя эмоциональные реакции и могут быть эффективными в определенных (и достаточно редких) ситуациях, когда дело доходит до принятия долговременных, важных решений, затрагивающих какую-либо часть вашей жизни, эмоциональные решения зачастую уводят нас куда-то не туда. Решения, основанные на сильных эмоциях, как правило, основаны на минимальном объеме осознанных мыслей, и на максимальном количестве мимолетных чувств, подменяющих осведомленность о ситуации
Что тут можно посоветовать? А вот что: не позволяйте вашим эмоциям принимать решения вместо вашего разума. Перед тем, как принимать жизненно важные решения, успокойтесь и хорошенько все обдумайте.
5. Они не попадаются в ловушку стремления сделать все идеальным.
Многие из нас время от времени бывают перфекционистами. Я и сам порою именно такой. Мы устанавливаем для себя высокие стандарты, и изо всех сил пытаемся им соответствовать. Мы уделяем много времени и внимания своей работе, чтобы поддерживать установленные вами же высокие показатели. Наше стремление к совершенству заставляет нас всегда проходить несколько лишних километров, никогда не останавливаться, никогда не сдаваться… И это стремление к идеалами, вне всякого сомнения, помогает нам добиваться результатов… если только мы не слишком увлекаемся.
Но что происходит, когда мы слишком увлекаемся перфекционизмом?
Расстройство и разочарование — вот что нас ждет, когда нам не удается соответствовать невообразимо высоким стандартам, установленным для нас нами же самими, и эти чувства не дают нам взяться за что-то новое, или хотя бы закончить то, что мы уже начали. Наше стремление непременно поставить все точки над «Ё» и сделать все буквы одинакового размера ведет к неэффективности, вызывает задержки, лишний стресс и ведет к ухудшению результатов.
Настоящим перфекционистам непросто что-то начать, и еще труднее закончить. Всегда. Без каких-либо исключений. У меня есть одна подруга, которая вот уже несколько лет мечтает о собственной студии графического дизайна. Но она до сих пор ее не основала. Почему? Продравшись через аршинный список ее отговорок, я понял, что дело, в общем-то совсем в другом. В том, что она — перфекционист. А это значит, что они никогда, и ни за что не решит, что она уже достаточно хороша для того, чтобы заниматься графическим дизайном в собственной студии — она всегда найдет в себе какой-то недостаток, не дающий ей это сделать.
Поймите, реальному миру нет никакого дела до перфекционизма. Он вознаграждает лишь тех, кто добивается результата, а единственный способ добиться этого — быть несовершенным где-то 99% времени. Лишь годы практики и несовершенства позволяют нам добиться мимолетных вспышек чего-то идеального. Так сделайте же правильный выбор. Начните действовать, научитесь на своих ошибках, и повторяйте это, пока не достигнете результата. А еще загляните в нашу книгу «Слишком совершенный». Это отличное пособие для тех, кто хочет преодолеть свой перфекционизм.
6. Они не боятся выходить за пределы своей зоны комфорта.
Основной причиной, удерживающей умных людей на месте, по моему мнению является их собственное нежелание принимать любые возможности потому, что, как они считают, они еще не готовы. Другими словами, встретившись с возможностью изменить всю свою жизнь, они чувствуют себя неуютно, и считают, что для того, чтобы ее реализовать, им нужны дополнительные знания, навыки, опыт, и так далее. К сожалению, это именно тот тип мышления, который замедляет личностный рост и не дает добиться успеха.
Правда в том, что никто и никогда не чувствует себя готовым на все 100%, встретившись с нереализованной возможностью. Дело в том, что самые лучшие возможности, встречающиеся на нашем жизненном пути, неизбежно заставляют нас расти — как эмоционально, так и интеллектуально. Они заставляют нас выложиться на все сто процентов, и выйти далеко за пределы нашей зоны комфорта, а это значит, что, встретившись с ними, первое время мы чувствуем себя совсем, совсем неудобно. А когда мы чувствуем себя неудобно, нам кажется, что мы не готовы.
На протяжении нашей жизни все мы встречаем моменты, позволяющие нам кардинально изменить нашу жизнь, а то и добиться настоящего успеха. И если мы действительно хотим внести в нашу жизнь позитивные изменения, или добиться настоящего прорыва, мы должны хвататься за них обеими руками — даже если нам кажется, что мы не готовы к ним на 100%.
7. Они стараются не усложнять сущности.
Как сказал однажды великий Леонардо да Винчи, «Простота — это лучшая сложность». Его слова правдивы, как ничьи другие — и тогда, и сейчас. Сейчас, в 21 веке, когда информация перемещается по миру со скоростью света, а возможностей для самосовершенствования и вовсе не счесть, у нас есть невероятно большой выбор вариантов развития нашей жизни и карьеры. Но, к сожалению, настолько большое количество вариантов часто приводит к усложнению, замешательству и бездействию.
Несколько деловых и маркетинговых исследований показали, что чем больший выбор среди аналогичных продуктов предоставляется покупателю, тем меньше он, как правило, в итоге покупает. Ведь, согласитесь, куда проще выбрать лучший продукт из трех, чем из трех сотен или трех тысяч. Если покупателю будет слишком сложно сделать выбор, большинство людей просто сдадутся, и откажутся вообще что-то покупать. То же самое касается и вас — если вы наводните свой разум слишком большим количеством вариантов, ваше подсознание может просто отключиться.
Какой же выход? Упрощайте! Если вы продаете какую-то линию продуктов, сделайте ее простой и понятной для покупателя. Если вы пытаетесь принять решение относительно чего-то важного в вашей жизни, не тратьте время на то, чтобы пытаться оценить и предусмотреть все, до последней мелочи. Выберите один из вариантов, который, как вам кажется, вам подойдет, и попробуйте воплотить его в жизнь. Если выбор окажется неудачным, извлеките из него все возможные уроки, выберите что-то другое, и продолжайте идти вперед.
8. Они направляют свои усилия на небольшие, но постоянные улучшения.
Как однажды сказал известный предприниматель и промышленный магнат Генри Форд, «Нет ничего слишком сложного, если разбить его на небольшие этапы». Как вы видите, он был сторонником того же подхода, что и в старой полушутке-полуправде: «Как съесть слона? По кусочку за раз». Этот философский подход годится для достижения практически любых ваших целей, неважно, насколько больших. Постоянно внося в свою жизнь небольшие, но постоянные улучшения — к примеру, регулярно делая свой рацион питания немножко здоровее, начав заниматься зарядкой по утрам, обзаводясь привычками, помогающими повысить производительность вашего труда — вы с каждым днем делаете свою жизнь лучше, и мало-помалу достигаете того уровня успешности, о котором вы всегда мечтали.
И если вы начнете с малого, для этого вам не понадобится какой-то особой мотивации. Одно лишь то, что вы начали что-то делать, обеспечит вам всю необходимую инерцию для того, чтобы рано или поздно перейти к чему-то большему, и так далее, по нарастающей, пока вы не обнаружите, что ваши действия затянули вас в позитивную спираль изменений, происходящих одно за другим. Когда я понял, что это происходит со мной, я был в таком восхищении, что решил завести собственный блог, чтобы поделиться своей радостью со всем миром.
Начните с чего-то одного, и составьте для себя план, как вы справитесь с проблемами, когда они появятся. К примеру, если вы пытаетесь сбросить вес, составьте заранее список здоровых продуктов, которыми вы, если что, сможете перекусить без вреда для вашей диеты. Да, вначале вам будет непросто, но со временем станет легче, причем намного. В этом-то и есть смысл такого подхода — вы становитесь сильнее, и можете браться за все более и более сложные проблемы.
9. Они оценивают и измеряют свой прогресс.
Успешные люди становятся таковыми потому, что они работают не только на своей работе/в своем бизнесе, но и над ними. А еще они регулярно смотрят на себя со стороны, пытаясь трезво оценить свой прогресс на пути к цели. Они тщательно отслеживают выполнение своих целей, и отлично знают, что нужно сделать для того, чтобы преуспеть, и сделать это максимально быстро.
Вы не можете контролировать то, что не можете измерить должным образом. А если вы начнете следить за ненужными вещами, вы будете совершенно слепы к потенциальным возможностям, когда они появятся на вашем горизонте. Представьте, что вы, как владелец небольшого бизнеса, тщательно учитываете и контролируете, сколько ваши работники используют карандашей и скрепок, придавая этому какое-то особое значение. Есть ли в этом хоть какой-то смысл? Конечно же, нет! Потому что карандаши и скрепки вовсе не являются мерилом того, что важно для бизнеса. Карандаши и скрепки абсолютно никак не влияют на доход, удовлетворенность клиентов, рост рынка… да ни на что они не влияют!
Правильный подход к оценке вашего прогресса — это определение того, что в настоящий момент является вашей целью номер один, и отслеживание вещей, имеющих непосредственное отношение к ее достижению. Я советую вам прямо сейчас выделить для себя часок-другой на то, чтобы определить такую цель для себя, понять, за чем вы должны следить, чтобы ускорить ее достижение, и начать это делать — здесь и сейчас. Если то, что вы отслеживаете, можно выразить в виде чисел, еженедельно вводите вводите их в таблицу, и каждый день стройте на них графики, которые помогут вам визуализировать ваш прогресс. Ну а на их основе вы уже сможете корректировать ваше поведение, чтобы ускорить получение желаемого.
10. Они позитивно смотрят на мир даже тогда, когда учатся на своих ошибках.
Успешные люди стараются быть позитивными, и ищут светлую сторону в любой, даже самой мрачной ситуации. Они знают, что именно позитивный взгляд на мир рано или поздно приведет их к успеху. И если вы хотите быть успешным человеком, вы тоже должны принять на вооружение позитивный взгляд на мир. Жизнь зачастую не отличается особой благосклонностью к кому бы то ни было, и раз за разом подбрасывает нам все новые и новые жизненные испытания, порою даже ввергая нас в отчаяние. Но если вы поддадитесь этому внутреннему негативу, то никогда не сможете достичь поставленных перед собою целей.
Помните, каждая совершенная вами ошибка хотя бы немного, но продвигает вас вперед. Ошибки — не только что-то негативное, но еще и важные уроки. И потому каждый раз, когда вы делаете ошибку, вы еще на один шаг становитесь ближе к своей цели. И единственная ошибка, которая действительно может причинить вам вред — это когда вы выбираете бездействие потому, что слишком боитесь ошибиться.
Так что не медлите, и не сомневайтесь — особенно в себе! Не позволяйте собственному негативу разрушать вашу жизнь. Научитесь на ваших ошибках всему, чему можно, и идите вперед.
11. Они проводят свое время с правильными людьми.
Успешные люди устанавливают профессиональные и личные связи с теми, кто мыслит с ними в одном направлении, нацелены на достижение результата, и готовы помогать друг другу. Они общаются с людьми, наполняющими комнату деятельной энергией тогда, когда они в нее входят, а не когда ее покидают. Они создают тесные связи с талантливыми и влиятельными людьми, чей взгляд на мир сочетается с их мечтами и целями.
Вы — сумма тех людей, с которыми проводите свое время. И если ваше окружение состоит из негативных людей, они будут влиять на вас соответствующим образом. Но если вы найдете для себя правильную компанию, вы станете куда более способны и успешны, чем когда-либо могли стать в одиночку. Найдите племя, которое вам больше всего подходит, и работайте сообща, чтобы сделать вашу жизнь лучше. Если вы хотите узнать об этом больше, рекомендую вам прочесть книгу «Племена» авторства Сета Година — она отлично раскрывает эту тему.
12. Они поддерживают баланс в своей жизни.
Если вы попросите среднего человека облечь в слова то, чего он хочет от своей жизни, то, скорее всего, вы получите плохо структурированный список из вещей вроде «влюбиться», «заработать много денег», «больше времени проводить с семьей», «найти счастье», «добиться успеха», и тому подобное. Но, к сожалению, мало кто из них способен поддерживать баланс в своей жизни достаточное количество времени, чтобы добиться всех этих вещей. Обычно они добиваются всего лишь одной или двух из них, полностью игнорируя все остальные, и это не приводит ни к чему хорошему. Чуть ниже вы найдете два примера, которые помогут вам понять, о чем я говорю:
Я знаю одну очень умную бизнес-леди, за последний год заработавшую в Интернете почти миллион долларов. Она настолько успешна, что большинство предпринимателей, работающих в той же сфере деятельности, считают ее примером для подражания. Но знаете, что? Несколько дней назад, ни с того, ни с сего, она сказала мне, что у нее депрессия. Я спросил ее, почему. «Понимаешь, я чувствую себя так, словно выгорела изнутри. В последнее время я не уделяла себя достаточно времени, и мне кажется, что моей жизни чего-то недостает», — ответила она. «Ого!» — подумал я. «Получается, одна из самых успешных людей в моей жизни не чувствует себя успешной потому, что недовольна тем, как она сбалансировала свою жизнь».
А еще я знает серфера, который занимается серфингом практически каждый день прямо на пляже перед нашим кондоминиумом в Сан Диего. Это один из самых добрых, веселых и оптимистичных людей, которых я знаю, и, как правило, при нашей встрече он улыбается от уха до уха. Но он живет в ржавом трейлере, которым он владеет сообща с другим серфером, и им часто приходится зарабатывать деньги, обучая серфингу туристов. Как-то раз он признался, что часто плохо спит по ночам, потому что не знает, хватит ли у него завтра денег на еду. И хотя я не могу отрицать, что большую часть времени он выглядит довольно счастливым, я бы не стал считать его жизнь историей успеха.
Это лишь два простых примера разбалансированных жизней, не дающих людям реализовать весь свой потенциал. Если вы позволяете своей рабочей жизни (или социальной, или семейной, не так уж важно, какое именно) захватить все ваше время и энергию, вывести себя из баланса не просто легко, а очень легко. И, хотя для того, чтобы чего-то добиться, не обойтись без концентрации и желания идти вперед, если вы действительно хотите добиться успеха, и хотите чтобы ваша жизнь не вышла из колеи, вы должны сбалансировать ее различные аспекты. Полное игнорирование одного из них ради других ведет лишь к долговременному раздражению и стрессу. Если вы хотите получить более конкретную информацию по восстановлению баланса вашей жизни, я советую вам обратить внимание на книгу «Дзен и искусство счастья».
Перевод статьи — 12 Things Successful People Do Differently via Клубер
Фото — assets.entrepreneur.com
Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.
Источник: cluber.com.ua
