Ученые: посещение концертов продлевает жизнь

Живые выступления делают человека более счастливым.

Согласно новому исследованию специалистов из Goldsmith University’s Associate Lecturer Patrick Fagan, регулярное посещение живых выступлений продлевает жизнь. В исследовании говорится, что 20 минут, проведенных в концертном зале «могут повысить чувство благополучия на 21%». Кроме того, ученые заявляют, что высокий уровень благополучия увеличивает продолжительность жизни почти на 9 лет.

В ходе эксперимента, испытуемые проходили «психометрические тесты и тесты сердечного ритма», которые включали в себя действия, положительно сказывающиеся на их здоровье: занятия йогой, прогулки с собакой и посещение концертов.

Результаты показали, что у группы людей, которая посещала концерты, на 25 процентов увеличилось чувство собственного достоинства и открытости по отношению к другим и на 75 процентов увеличилась умственная стимуляция.

Подводя итоги ученые отмечают, что посещая концерт живой музыки раз в две недели, можно увеличить продолжительность жизни почти на 9 лет.

Источник:

independent.co.uk

Источник: woman.ua