ОМ Непростой журнал
Ученые из Университета Аалто (Финляндия) собрали доказательства того, что «совы» более общительны и чаще взаимодействуют друг с другом, чем «жаворонки». Специалисты в течение года изучали социальные связи и режим сна тысячи добровольцев.
Bill Hinton / Contributor / Getty Images
Основой для исследования послужили телефонные звонки и текстовые сообщения участников. С помощью специального приложения в смартфонах ученые получили доступ к данным о количестве сетевых контактов участников исследования и их времени. Каждому был присвоен определенный хронотип: если человек проявлял активность с 5 до 7 утра, его классифицировали как «жаворонка», активность между полночью и 2 часами ночи указывала на то, что человек — «сова». Более половины всех участников не попали ни в одну из этих групп и были отнесены к переходному типу. Затем команда исследователей построила социальную сеть, показывающую связи между всеми участниками процесса.
Выяснилось, что «совы» имеют более обширные социальные связи, чем «жаворонки». Интересно и то, что очень часто «совы» выбирают для общения представителей своего хронотипа, в то время как «жаворонки» не проявляют такой избирательности. Возможно, это связано с тем, что именно на вечерние часы, как правило, приходятся встречи с друзьями и другие социальные активности. По той же причине «жаворонки» могут больше времени проводить в одиночестве и взаимодействовать с меньшим количеством людей.
Накануне американские ученые Джеффри Холл (Jeffrey Hall), Майкл Росбаш (Michael Rosbash) и Майкл Янг (Michael Young) были удостоены Нобелевской премии по медицине и физиологии за открытие молекулярных механизмов, контролирующих циркадный ритм.
Источник: vokrugsveta.ru
